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| ■忙しい方、初めて沖縄の食材を使う人にはいいですね。・・沖縄の乾燥野菜セット（ゴーヤー、青パパイヤ） | |||
 乾燥ゴーヤー３０ｇもちろん沖縄産 |
■沖縄の薬膳料理 ◆ゴーヤーチャンプルーの作り方（４人分） １・ 乾燥ゴーヤー 30g を 30 分ほど水で戻す。 ２・ 鍋に油を熱し、豚肉と①のゴーヤーを入れダシを加えて ３・ 水を切った木綿豆腐を入れて塩をまぶし、強火で炒めて |
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■沖縄の薬膳料理 ◆パパイヤチャンプルーの作り方 １・ 乾燥パパヤを 30分くらい水につけて、戻す。 ２・ 鍋に油を熱し、豚バラ肉を軽く炒めた後に①のパパヤを ３・ ダシをまぶし、塩又は醤油で味付けをし、強火で炒めて |
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| 忙しいあなたに・沖縄食材を初めて使う方へ！ | ■乾燥野菜セット（各５袋入れ・計１０袋） ３，８００円 （送料別）  |
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乾燥ゴーヤー 30g 、乾燥パパイヤ 40g と共にコンパクトサイズに 仕上がっています。 |
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